准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟南瓜玉米八珍糊是一道汤品,主要材料包括南瓜、红枣和适量玉米,相较于动辄两三个小时的煲汤来说,这道汤品的制作非常简单,时间也很短,是一道非常不错的美食。红枣在做汤之前要把枣皮去掉,这样能够改善口感,在熬煮的时候火一定要小。
主料
南瓜 :
28去皮红枣肉 :
11熟玉米粒 :
19 辅料
八珍粉 :
30清水 :
适量 具体步骤
1.南瓜去皮切块,玉米粒煮熟,红枣去皮取肉备用
2.全部放入搅拌杯,加入适量清水
3.用搅拌棒打至细腻的浆
4.倒入锅中,大火煮开转为中小火慢慢煮
5.煮至汤汁减少一半后加入八珍粉
6.搅匀成糊糊即可关火
烹饪技巧
1、南瓜浆煮的差不多时再放入八珍粉。