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养胃简易拌面怎么做好吃又简单

养胃简易拌面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

养胃简易拌面是一道由面条和其他不同蔬菜共同烹饪而成的美食。其中面条乐意滋养脾胃,香甜爽口,补充能量,是我们日常饭桌上最常吃到的食物,可以有多种做法,用不同蔬菜共同制作简易的酱汁浇在面条上,味美色鲜营养全面,简单又方便

主料

圆椒 :80
胡萝卜80
面饼 :1个
青椒 :80
肉丁 :30

辅料

黄豆酱 :80
老抽 :5
花生油 :9
蚝油 :30
生抽 :20
盐 :2
水 :80ml

具体步骤

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第2张

1.肉切肉丁备用。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第3张

2.圆椒,青椒,胡萝卜都切丁。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第4张

3.水烧开,放入面饼煮熟捞出。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第5张

4.捞出的面条沥干水,下少许油搅拌均匀。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第6张

5.取一小碗,将黄豆酱等调味料倒进去,加入水搅拌均匀。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第7张

6.锅加至五分热,下油,倒入肉粒炒至变色。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入三色蔬菜丁翻炒熟。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第9张

8.倒入调好的酱汁小火煮开即可关火。

养胃简易拌面怎么做好吃又简单 第10张

9.把煮好的酱汁淋在面条上搅拌均匀即可食用。

烹饪技巧

可添加自己喜欢的蔬菜类或者肉类。面条沥干水后下些油搅拌均匀可防止水干后粘在一起。