养胃简易拌面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
胡萝卜 :80
面饼 :1个
青椒 :80
肉丁 :30
老抽 :5
花生油 :9
蚝油 :30
生抽 :20
盐 :2
水 :80ml
养胃简易拌面是一道由面条和其他不同蔬菜共同烹饪而成的美食。其中面条乐意滋养脾胃,香甜爽口,补充能量,是我们日常饭桌上最常吃到的食物,可以有多种做法,用不同蔬菜共同制作简易的酱汁浇在面条上,味美色鲜营养全面,简单又方便
主料
圆椒 :80胡萝卜 :80
面饼 :1个
青椒 :80
肉丁 :30
辅料
黄豆酱 :80老抽 :5
花生油 :9
蚝油 :30
生抽 :20
盐 :2
水 :80ml
具体步骤
1.肉切肉丁备用。
2.圆椒,青椒,胡萝卜都切丁。
3.水烧开,放入面饼煮熟捞出。
4.捞出的面条沥干水,下少许油搅拌均匀。
5.取一小碗,将黄豆酱等调味料倒进去,加入水搅拌均匀。
6.锅加至五分热,下油,倒入肉粒炒至变色。
7.倒入三色蔬菜丁翻炒熟。
8.倒入调好的酱汁小火煮开即可关火。
9.把煮好的酱汁淋在面条上搅拌均匀即可食用。
可添加自己喜欢的蔬菜类或者肉类。面条沥干水后下些油搅拌均匀可防止水干后粘在一起。