简易版-炒三丁怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.47W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料肉丁 :200 茭白 :200 毛豆 :200 辅料盐 :适量油 :适量鸡精 :适量 具体步骤 1.准备好材料,切成丁,肉丁先用盐抓一下 2.油锅烧热先下肉丁 3.至8成熟时加入毛豆 4.翻炒5分钟后加入茭白丁 5.翻炒片刻后盖上盖,太干则加适量水(我的茭白和毛豆是洗过带点水的),约10分钟后加适量盐和鸡精 6.出锅装盘烹饪技巧丁要切得大小均等,这样受热时间也均恒 TAG标签:好吃 炒三丁 简易版 #