营养海鲜蒸面怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

平时爱吃面的朋友们，我们一般要么吃冷面，要么吃汤面，要么吃炒面，今天就为大家介绍一款海鲜蒸面，海鲜蒸面可不单单只是海鲜哦，这款海鲜蒸面可是含有肉，有菜的海鲜蒸面，它味道浓郁不腻，更营养更美味，爱吃辣的宝宝们可以随自己承受情况放一些辣椒或辣油。

主料

鱿鱼 ：适量
瘦肉 ：适量
乌冬面 ：适量

辅料

小葱 ：适量
芹菜 ：适量
辣椒 ：适量
蒜头 ：适量

具体步骤

五花肉剁碎加生粉腌下放最底层

把乌冬面泡下水放在第二层。

鱿鱼头过水煮下，切好装盘，摆放好看点不要随便一放乱七八糟的，放蒸锅蒸25分钟

蒜头切碎，锅中放油放蒜沫炸至金黄，加水加酱油熬煮几分钟，起锅做酱料

蒸面起锅放入放入芹菜小葱辣椒末，把热酱料放入蒸面就能上桌了，好吃又营养喔

烹饪技巧

不喜欢吃辣的朋友可以不用放辣椒，不放辣椒也是相当美味的