美味的快手银耳莲子羹怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

快手银耳莲子羹是一道非常养生，补血美容的，一个，莲子汤，他的做法是非常简单的，但是它的味道非常的好喝，它的味道非常的香甜可口，而且莲子银耳枸杞都是非常补血养颜的，这个汤非常的适合女生来喝，当然也非常适合各类人群的食用特别好的一种美食。

主料

银耳 ：30
莲子 ：100
枸杞 ：15

辅料

清水 ：350
冰糖 ：30

具体步骤

预先将银耳白莲精心挑拣干净泡发一宿，开炖时泡发枸杞。

上锅前将银耳依结构撕成指头大的小朵，与白莲冰糖装入炖盅内，一次放足水，炖盅不加盖放入压力锅蒸篦上，枸杞用凉白开水泡发捞出备用。压力锅加水至蒸篦平

压力锅加阀扣严，大火烧至上气，小火保持稍有自动减压状30分钟，关火焖15分钟。

待完全自然冷却无气压时开盖加入枸杞即可。