美味紫菜炒米粥怎么做好吃又简单

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟

很多想减肥的朋友可以选择做这道紫菜炒米粥，炒米可以把附在胃里,肠子里的脂肪吸走,排出体外，作为主食食用可以起到减肥的作用，但是经常使用对身体是没有营养的哈，还是健康的吃最好，做成紫菜炒米粥就完全没有问题了，不仅可以清热解毒，润肺化痰，还可以血压，想减肥的朋友作为晚餐吃是非常棒的选择。

主料

粳米 ：100g
紫菜 ：15g

辅料

盐 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1.先将大米洗干净，放入锅中，进行烹饪煮熟，待锅中的大米七分熟的时候再加入紫菜，进行煮。

1.待可以闻见紫菜的味道的时候就可以起锅开动了。

烹饪技巧

此粥具有清热解毒的功效，在烹饪的时候注意把握好火候就行。