美味早餐紫薯南瓜小米粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

紫薯 ：50
小米 ：70
南瓜 ：50

辅料

碱面 ：适量

具体步骤

1.小米洗净

2.倒锅里先熬10 分钟

3.锅里放一点碱面

4.紫薯洗净切块

5.南瓜去皮洗净切块

6.10分钟后倒紫薯

7.在倒南瓜熬20分钟出锅

烹饪技巧

熬粥放一点碱面是为了让粥粘稠，我们身体需要碱性物质所以不管是什么粥最好要放一点。