美味的夏日五彩沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
毛豆 :20
红提子 :6颗
香蕉 :1根
玉米 :半个
夏日五彩沙拉无论是听觉还是视觉都给人一种无与伦比的享受。映入眼帘的五彩,美得让人入了神,心里不自觉地开出花来。五种水果碰撞,酸甜可口,配上沙拉,像是不停地在挑逗你的味蕾,盛夏的果实,消暑还富含维生素,正在减肥的朋友可以大饱口福。
主料
圣女果 :60毛豆 :20
红提子 :6颗
香蕉 :1根
玉米 :半个
辅料
千岛酱 :3勺具体步骤
1.准备好所有食材。玉米是刚煮好的。
2.把玉米粒剥好。
3.红提子洗净去籽切成小块;圣女果洗净切成对半;香蕉去皮切成小块。
4.把香蕉及大部分别的水果放入盘中。
5.放入三勺千岛酱。
6.均匀放入盘中。
7.上面均匀的放上剩余水果,吃的时候拌均匀就好了。
8.看成品图,颜色漂亮吧。
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