色泽鲜亮的乡间莴笋叶炒花菜怎么做好吃又简单
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准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
花菜 ：
250 莴笋叶 ：
150 辅料
油 ：
适量盐 ：
适量鸡精 ：
适量葱 ：
适量生抽 ：
适量蒜头 ：
适量 具体步骤
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1.葱蒜切碎。
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2.花菜切成小朵。
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3.莴笋叶切成段。
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4.热油炒香蒜头和葱头，倒入花菜大火翻炒。
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5.先加入适量的生抽，盐，鸡精调味。
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6.待花菜快熟时加入莴笋叶一起翻炒。
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7.炒至莴笋叶熟最后撒上葱花即可。
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8.装盘上菜了！
烹饪技巧
先炒至花菜快熟时再加放莴笋叶。
