准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟绿豆减肥粥是一款比较好喝的营养粥,这款粥比较适合夏天的时候喝,对身体比较好的一款粥,这款粥的口感不错,所以是一款值得经常喝的粥,并且这款粥的作用是比较丰富的,可以减肥的哟,大家都喜欢喝,减肥的人可以经常喝的一款粥,不错的选择
主料
米饭 :
适量 辅料
绿豆 :
适量 具体步骤
洗干净用水泡2个小时,煮的时候省点时间(我是上班前泡的,晚上回家做,泡了一天)
绿豆里加入适量的水(水量根据自己爱好加,喜欢吃豆的少加点,喜欢喝汤的多加点)
大火煮开后转小火继续煮
15分钟左右已经软烂,可以吃了!