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美味红枣花生豆奶怎么做好吃又简单

美味红枣花生豆奶怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟

豆奶是早餐的绝佳配搭。自己在家用黄豆和牛奶,配上榨汁机,就可以做出一杯香醇可口的豆奶。它含有丰富的蛋白质和大量的维生素和微量元素。今天教大家制作的是美味香醇的红枣花生豆奶。不但营养丰富,还美容养颜,香甜美味,是老少皆宜的饮品

主料

黄豆 :50
花生 :40
红枣 :8-10颗
牛奶 :200-300ml

辅料

水 :适量

具体步骤

黄豆洗干净泡一晚,第二天把水倒掉,清水冲一下

花生、红枣弄碎一些;花生可选去不去皮

把冲洗后的黄豆、花生、红枣碎放入豆浆机,加适量牛奶,再加清水至豆浆机水位线处

按五谷豆浆键待豆浆机工作结束即可