养颜荷叶山楂薏米减肥茶怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
薏米 :适量
山楂干 :适量
味动山楂汁 :适量
水 :适量
冰糖 :适量
荷叶山楂薏米减肥茶,顾名思义是花草茶的一种,最近几年来兴起的一种养生养颜的茶饮,制作方便,功效显著,深受女性同胞的青睐。夏天的时候泡上一壶放在冰箱,适合工作忙碌的上班族,让我们一起动手来制作这道养颜荷叶山楂薏米减肥茶吧~
主料
荷叶干 :适量薏米 :适量
山楂干 :适量
味动山楂汁 :适量
辅料
陈皮 :适量水 :适量
冰糖 :适量
具体步骤
1.1.将荷叶干、薏米、陈皮、山楂干、洗净陈皮放入水中泡软,去白瓤
2.2.将荷叶干、薏米、陈皮、山楂干放入锅中,加适量水,大火煮开,小火煲30分钟左右。
3.将冰糖放入锅中,融化后,放入少量味动山楂汁,关火
各种配料的量要掌握好