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营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

主料

隔夜饭 :1大碗
蛋黄 :4-5个

辅料

盐 :少许
葱白 :少许
胡椒 :少许
油 :适量

具体步骤

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单 第2张

1.取出蛋黄,打发成蛋液

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单 第3张

2.把隔夜饭与蛋液放在一起

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单 第4张

3.用勺子把蛋液和米饭混合在一起

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单 第5张

4.锅内放少许油,油热后把米饭放入锅中进行翻炒

5.放少量盐

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单 第6张

6.放少量黑椒调味

营养丰富的黄金炒饭怎么做好吃又简单 第7张

7.当你感觉锅铲下的米饭有弹性,再放入葱段

烹饪技巧

蛋黄怎么分离?我用的是蛋壳左右互倒法,像往常一样把蛋壳分成两半,然后将蛋黄在两个蛋壳间来回倒,过程中的蛋液流到碗中,蛋黄留在壳中,如果害怕失败,可以准备三只碗,一只放蛋液,一只放蛋黄,一只是来回倒时候接蛋液的