准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟小到大就不太喜欢吃蛋,尤其是蛋黄,到目前也不喜欢吃的,但是随着年龄的增大,才意识到营养对人的重要性,好的营养能给人好的气色,其实蛋是有丰富的营养价值的,也是属于优质蛋白嘛,一天一个蛋是比较符合人的营养需要的,所以这次我打算经常换着方式吃蛋了,先弄一个青桶鹌鹑蛋尝尝,绝对是美味佳肴啊。
主料
鹌鹑蛋 :
适量 辅料
胡萝卜 :
适量 具体步骤
准备鹌鹑蛋
青瓜一个
切成段后修成桶
用胡萝卜切成鸡冠和咀巴
鹌鹑蛋剥壳后将鸡冠及咀巴插入鹌鹑蛋中,用芝麻做眼睛
将鹌鹑小鸡放进桶内即可