新鲜海胆炒饭怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.15K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料新鲜海胆 :80 辅料姜蓉 :30 鸡蛋 :一个菜心 :适量米饭 :适量小葱 :适量 具体步骤将姜蓉与的海胆肉混合均匀备用,鸡蛋打散,锅中倒油,5成热时鸡蛋下锅,顺一个方向炒成碎粒状,盛出备用菜心洗净,取根部切成小段(接近颗粒状)备用 用葱油将混合好的海胆&姜蓉炒成膏状,加入鸡蛋和菜心不停翻炒加入米饭翻炒均匀,加入适量盐调味即可 TAG标签:海胆炒饭 好吃 炒饭 海胆 #