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瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟

瘦肉鸡蛋煎金针菇是一道荤素搭配的菜,因此营养是很全面的,我知道很多人都很喜欢吃肉,尤其是瘦肉,我也不例外,我从小喜欢吃瘦肉,不吃肥肉的,所以我用的是瘦肉煎金针菇,瘦肉鸡蛋煎金针菇的口感也是不错的哦,因为金针菇需要多次咀嚼才好咽下去。

主料

鸡蛋 :3个
金针菇 :250
瘦肉 :10

辅料

玉米油 :5勺
姜碎 :2
盐 :1勺
生抽 :2勺

具体步骤

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第2张

1.金针菇洗净,切小段,备用

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第3张

2.三个鸡蛋放到碗中搅拌均匀

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第4张

3.猪肉、姜剁碎

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第5张

4.红锅放油把猪肉炒变色

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第6张

5.放金针菇适量放盐生抽翻炒至熟 ,炒的过程中千万不要加水

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第7张

6.多余的菜汁不要

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第8张

7.把打好的鸡蛋放进金针菇里面压平小火慢慢煎熟

瘦肉鸡蛋煎金针菇怎么做好吃又简单 第9张

8.就像煎鸡蛋一样的做法,两面煎熟即可

烹饪技巧

先把猪肉炒变色,然后下金针菇炒熟,炒的过程中不要加水哟,!因为本身金针菇就很多水出,多余菜汁不要