准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
红枣 :
1000 辅料
油 :
适量 具体步骤
1.红枣用清水泡一个小时,直到泡软。
2.用到划开去核
3.红枣放入高压锅了,加水到红枣的一半,水多了会增加炒制时间。
4.蒸好的红枣放置温热或凉,分次用料理机打成泥。
5.依稀看到点状枣皮,我试着品尝,吃起来感觉不到枣皮。
6.炒锅加热,加花生油,转小火。
7.马上倒入打好的枣泥,小火不停的搅拌,期初会溅起枣泥,要戴手套炒制以防烫伤。
8.一直炒到枣泥粘稠
烹饪技巧
1、红枣含糖量很高,不用再加糖了。2、枣泥三天内不用的话建议冰冻保存。3、要戴手套炒制以防烫伤。