准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟主料
豆角 :
800 辅料
盐 :
适量 胡椒粉 :
适量 紫苏 :
适量蒜头 :
适量 橄榄油 :
适量白糖 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1.食材:豆角、紫苏、蒜头。
2.豆角洗好切段、紫苏切丝、蒜头剁碎。
3.烧热锅倒入适量要了橄榄油,放入豆角。
4.大火炒片刻,调入适量盐与白糖。
5.注入开水焖至软,盛起。
6.锅里继续倒入少许橄榄油,放入蒜头。
7.再放入紫苏。
8.略为炒香。
9.再加入炒过的豆角。
10.炒均匀。
11.调放适量胡椒粉与鸡精,再勾生粉芡即可熄火。
烹饪技巧
1、先将豆角炒好是为了让豆角更容易入味。2、然后再爆香蒜头与紫苏,最后再将豆角加入一起翻炒。