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土司的诱惑怎么做好吃又简单

土司的诱惑怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

吐司的诱惑是以吐司为主料,辅以火龙果、和各种蔬菜,制作而成。不仅做法简单,而且营养丰富。更重要的是口感松软,非常适合老年人和儿童食用。吐司的诱惑这道主食,既可以当做早餐又可以当做下午茶,美味健康

主料

吐司 :200g
火龙果 :30g
饼干棒 :2支

辅料

西红柿炒鸡蛋 :100g
麻辣金针菇 :20g
酸奶 :1杯

具体步骤

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第2张

1.土司切开取土司的三分之一用小刀在土司的内侧四边切一下但是不要切到底部然后取出中间的土司

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第3张

2.火龙果切片再切成十字刀

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第4张

3.炒制的西红柿鸡蛋用勺子盛入土司盒中

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第5张

4.西红柿炒鸡蛋可以多添加一些显得非常饱满

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第6张

5.火龙果摆入土司的一侧这样看起来漂亮又养眼噢

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第7张

6.制作好的土司摆入盘中插入2支饼干棒用绿萝装饰一下瞬间觉得高大上噢

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第8张

7.看着直咽口水营养丰富

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第9张

8.早餐和下午茶的首选美味

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第10张

9.是老人和孩子的最佳营养美食

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第11张

10.简单的生活有了美味变的五彩缤纷

土司的诱惑怎么做好吃又简单 第12张

11.土司的诱惑也是宴客必备的拿手甜点噢

烹饪技巧

土司面包搭配任意美味都可享用哦