准备时间:
30分钟 烹饪时间:
10分钟主料
火龙果 :
1个 荔枝 :
8-10粒纯
牛奶 :
250毫升 辅料
具体步骤
1. 所有食材:火龙果、荔枝、牛奶。如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁。或直接用冻牛奶,水果不用冷冻也行。
2. 火龙果对半切开,用汤匙挖出果肉。
3. 荔枝去皮、去核取出果肉。
4. 果肉先倒进搅拌机里
5. 免水直接搅拌片刻,绞碎。
6. 再加上牛奶再次搅拌片刻。
7. 直至牛奶和果肉融合一起,口感细腻。
8. 用杯子盛起
9. 直接饮用即可
烹饪技巧
紫色果肉的火龙果口感清甜味道浓郁。水果可以按自己喜好而随意添加。牛奶换成酸奶或椰汁也不错的。