葱烧武昌鱼怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
大葱 :适量
盐 :适量
味精 :适量
料酒 :适量
干辣椒 :少许
大蒜 :适量
猪油 :适量
葱烧武昌鱼是酒席上不可少的一道菜,武昌鱼肉质鲜美、细嫩光滑,是鱼中的佼佼者。人们常将武昌鱼作为原料熬制药膳,武昌鱼具有丰富的蛋白质,可以预防低血糖、贫血、高血压等病症。武昌鱼配上葱的清香,淋上熬制的肉汁,味道更上一层,鲜美在舌尖萦绕,久久不散。
主料
鳊鱼 :一条辅料
五花猪肉末 :适量大葱 :适量
盐 :适量
味精 :适量
料酒 :适量
干辣椒 :少许
大蒜 :适量
猪油 :适量
具体步骤
将鳊鱼两边剞上十字花刀,用料酒精盐腌制1小时,五花肉切泥碎粒,大葱碎末。
取锅烧热,放油荡锅后,将热油倒出,再放冷油,将腌制好的鳊鱼入锅煎制两面金黄后出锅。
肉泥入锅炒香放生姜末、大蒜末、干辣椒末,烹入料酒、酱油,再加清水,把鳊鱼放在炒香的肉泥及材料上,用中火烧6分钟(边烧边往鱼身上浇汤汁)待汁收浓出锅即可。
辅料要备足、备齐全,否则葱烧武昌鱼独特的味道就勾芡不出来。