准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
青椒 :
50泡红椒 :
20 马蹄 :
20水发冬菇 :
25盐 :
3料酒 :
8毫升 味精 :
1蛋清 :
15 淀粉 :
5植物油 :
50高汤 :
25 辅料
具体步骤
1. 大虾肉冲洗干净,用洁布搌干水。马蹄切片。青椒、泡红椒、冬菇切成象眼片。
2. 虾仁放碗内加料酒、盐、蛋清、湿淀粉抓匀浆好。
3. 将料酒、味精、盐、高汤、淀粉对成碗芡。
4. 炒勺上火,注入花生油烧至6成热,将虾仁下入拨散滑透,随下青、红椒与冬菇、马蹄略滑,一起倒入漏勺控油。
5. 炒勺留底油回火上,倒入滑好的主辅料,烹入碗芡,颠翻均匀,淋入葱油即成。