准备时间:
5分钟 烹饪时间:
12分钟你吃过香喷喷栀子花鸡蛋吗?这种伴着花香的菜肴可是不多见的哦,不要以为只能用来观赏,其实将栀子花作为食材的例子也不少,箱这样带着香气的菜肴是非常瘦欢迎的哦,我们也可以尝试一把呀,栀子花有清热解毒的功效,非常适合现在季节呢。
主料
栀子花 :
6朵 鸡蛋 :
1个 辅料
油 :
适量盐 :
适量葱 :
适量 姜 :
适量 具体步骤
准备食材
鸡蛋磕入碗里,搅拌均匀,栀子花去杂质,用淡盐水浸泡20分钟,漂净
取小烧锅,放适量清水,放姜片,煮开
倒入蛋液煮开
放下栀子花煮开
放点盐
加葱花
淋些橄榄油即可
烹饪技巧
1.栀子花要挑选刚刚开的花蕾,香味足.2.栀子花苦寒,脾虚泄泻,肾阳不足者慎食。