好吃的蒜香鸡肉片怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟

好吃的蒜香鸡肉片是用鸡胸肉和蒜两种食材作为主要的原材料加工制作而成的，鸡胸肉是一种在日常生活中经常要用到的食材，鸡胸肉肉质细腻嫩滑，含有的脂肪量也很少，蒜香浓郁，散发出的味道让人垂涎三尺，难以拒绝，美味可口，值得品尝。

主料

鸡胸肉 ：1块
蒜 ：6瓣

辅料

蜂蜜 ：适量

具体步骤

先把鸡胸肉从中间分为两片（一整片太厚不易入味），蒜拍碎备用。

把蜂蜜、蒜蓉、胡椒粉均匀涂抹到鸡胸肉上，然后装入保鲜袋，放入冰箱冷藏一晚（冷藏是冰箱上部）

第二天早上锅中放少许油（也可不放），把鸡胸肉放进去盖盖子闷煎三分钟，然后反面再煎三分钟。快速完成～