好吃的鸡丝葫芦条怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

鸡丝葫芦条，是一种十分简单易学的家常菜品，葫芦条是甜葫芦的干品，葫芦条羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。其性味肝温，有补肾、强筋的作用。胡萝卜富含多种维生素养颜，抗衰老，降血压等，适合老人食用。该菜品制作时间短，流程简单，十分适合学生学习。为咱的爸爸妈妈做一顿晚饭吧，鸡丝葫芦条是一个很好的选择哦

主料

葫芦条(干) ：50
鸡肉 ：50

辅料

花生油 ：15
胡萝卜 ：20
大蒜 ：5
盐 ：1
香葱 ：5

具体步骤

准备食材：干葫芦条提前用水泡发

将葫芦条用水焯一下

将葫芦条用水焯一下

放入香葱末和蒜末爆出香味

放入香葱末和蒜末爆出香味

放入胡萝卜丝翻炒几下

放入胡萝卜丝翻炒几下