![好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单]( "好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
30分钟好吃的心形鸡排用到了鸡胸肉和面粉以及面包糠再加上多种调料，鸡胸肉肉质细腻嫩滑，含有非常丰富的营养成分蛋白质同时含有的脂肪量很低，食用价值很高，适合那些正在减肥的朋友食用制作，鸡排味道香浓可口，口感软糯，值得品尝制作。
主料
鸡胸肉 ：
1块 辅料
酱油 ：
两小勺面粉 ：
适量面包糠 ：
适量盐 ：
一小勺 鸡蛋 ：
1个料酒 ：
三小勺 具体步骤
![好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单 第2张]( "好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单 第2张")
1.鸡胸肉中间不切断，切成心形
2.加入调料，腌制半小时
![好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单 第3张]( "好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单 第3张")
3.沾面粉然后沾鸡蛋液最后沾面包糠
![好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单 第4张]( "好吃的心形鸡排怎么做好吃又简单 第4张")
4.油烧热至七八成热，加入一点小面团很快浮上来，放入
