蓝莓产地在哪里 蓝莓有哪些营养价值

小小蓝莓酸酸甜甜，好看好吃、营养还高，每天可以吃一点点蓝莓，补充人体所需的营养物质。蓝莓如今在市场已经很方便就可以买到了，但其实蓝莓的原产地并不在中国，那蓝莓产地在哪里？

一、蓝莓产地在哪里

蓝莓的原产地其实是在北美地区，不论是蓝莓的数量还是蓝莓的质量都是全世界第一。而中国的蓝莓产地则是在长白山、大兴安岭、小兴安岭以及辽宁等地，基本集中在东北地区。

二、蓝莓有哪些营养价值

蓝莓的郭世忠其实含有非常丰富的营养成分，常吃蓝莓，可以保护视力，防止神经老化，软化血管，增强人体机能的免疫力等等，营养价值非常高。

1.蓝莓之所以呈现深蓝色，是因为蓝莓含有花青素，具有活化视网膜的功效，在提升视力方面有很大的助力，经常吃蓝莓或蓝莓制作的产品，可以有效的预防近视，提升视力，因为蓝莓中的花青素可以让视网膜细胞中的视紫质再生，所以青少年们可以多吃一些蓝莓，好好保护我们的眼睛。

2.蓝莓当中还含有一种叫做紫檀芪的自然化合物，这种自然化合物可以阻止癌症发生的前期对身体造成的伤害，研究表明多吃蓝莓可以预防结肠癌的发生，蓝莓，小小的果实却又大大的能量，对人体也是具有巨大的好处。

小小的蓝莓，富含多种营养物质，除了上述的功效之外，蓝莓还可以软化血管，抵抗衰老，蓝莓还对于抑制血小板聚集有非常大的作用，还可改善血小板的粘滞性，虽然果实不大，功效还还是很大的。说回正题，我的家乡辽宁也是蓝莓的主要产地之一，每到蓝莓成熟的时候，家乡的市场到处都充盈着蓝莓的气息，是家乡特产中我最喜欢的水果。