营养早餐红枣山药粥怎么做好吃又简单

主料

辅料

具体步骤

1.食材很简单，剩饭1碗，红枣少许，山药2段，这山药可是我们老家正宗的焦作铁棍山药，很好吃的。

2.红枣每个身上切一刀，然后用水泡几分钟，山药去皮切块。

3.把剩饭放入汤锅，加适量的水。

4.加入泡好的红枣和切好的山药。

5.期间要搅拌几次锅，防止粘底。

6.等煮到山药软糯，米粥变的粘稠就可以关火享用了。

烹饪技巧

煮的期间要适当的搅动几次锅底，避免粘锅。