早餐山药鸡丝粥 怎么做好吃又简单

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:26分钟

这道早餐山药鸡丝粥 里面的山药呢我们都知道的吧，他的营养价值真的是超级的高的，它既可以多药材来吃同时呢呀可以待续哦食材来吃的，营养丰富，味道和口感都是很不错的哦。可以有助于吃到的消化和健脾等等。鸡丝的口感也很棒?，而且他的脂肪很低。

主料

鸡丝 ：适量

辅料

山药 ：适量

具体步骤

鸡肉洗干净用盐抹一次，放10分钟。再放进电饭煲，不用放水。接下煮饭，等它自己跳到保温。等20分钟。山药洗干净切小块，用水泡着。

鸡肉拿出来，肉骨分开，肉丝。粥煮得差不多放山药一同煮。

山药熟了放鸡肉丝、姜煮5分钟，关火。放葱花。