养颜的山药红枣粥怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.69K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 山药 :150 红枣 :30 大米 :150 辅料 瘦肉 :适量盐 :适量油 :适量 具体步骤 1.准备好食材 2.山药去皮切小段用水泡着 3.瘦肉切片 4.将准备好的食材放入锅中 5.加入适量的水煮开 6.放入淘洗好的米小火熬 7.熬至粥变浓稠放入盐油即可烹饪技巧粥要小火熬 TAG标签:山药红枣粥 山药 好吃 养颜 红枣 #