准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟玉米面是一种常见的粗粮,含有丰富的维生素,纤维素以及各种人体所需的微量元素,具有多种保健功效,常食用对改善皮肤状态有一定帮助,糖分低,适合糖尿病人群食用。蔓越莓口味酸甜,诱发人们的食欲。好吃的玉米面蔓越莓饼干,适合各年龄阶层的人群使用。
主料
玉米面 :
80 蔓越莓 :
20 辅料
黄油 :
150糖粉 :
120蛋液 :
30 具体步骤
黄油软化后,加糖粉打发,至颜色变浅,体积膨大,分三次加蛋液打发,搅拌匀
锅内放油打入鸡蛋炒散
加入蒜苔末,炒香,放适量盐,
加适量水微炖一下
倒入米饭,小火翻炒均匀,用水化适量盐倒入米饭内
烤箱提前预热,上下火160度,18分钟。出炉即可。