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减肥瘦肉西红柿汤怎么做好吃又简单

减肥瘦肉西红柿汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

减肥期间是不能摄入过多脂肪的,而且要补充新鲜的蔬菜,可是只吃蔬菜就太单调了,而且实在是胃口会不好,所以煲了减肥瘦肉西红柿汤。这个汤微微的酸味还有很好的减肥功效,瘦肉又补充了蛋白质使得营养平衡。每天我都喝一碗,对胃也好。

主料

瘦肉 :100
西红柿 :1个

辅料

盐、淀粉 :适量
芹菜叶 :1小把

具体步骤

将西红柿、肉切好

将肉放入碗里加入适量的盐和淀粉拌匀

坐锅,放入适量的水烧开

水开后将肉放入锅里

将西红柿放入锅里,放入适量的盐

出锅前放入少许的芹菜叶即可