关于瘦肉西红柿汤的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟滋养瘦肉西红柿汤是一道有西红柿和瘦肉共同熬制而成的美食。其中西红柿味道酸甜营养极高，是夏天盛产的蔬菜之一，可以凉拌或者炒菜用也可以煲汤，含有丰富...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟西红柿大家都喜欢吃吧，嘿嘿，反正我是非常喜欢吃的，因为女生都爱漂亮，而西红柿含有丰富的维生素c，吃了可以变白还可以变漂亮哦，今天我要给大家介绍就是可口的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟减肥期间是不能摄入过多脂肪的，而且要补充新鲜的蔬菜，可是只吃蔬菜就太单调了，而且实在是胃口会不好，所以煲了减肥瘦肉西红柿汤。这个汤微微的酸味还有很...

食材明细主料菜花（1个）瘦肉（150克）西红柿（一个）辅料油（适量）盐（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿瘦肉炒花菜的做法步骤1、菜花切小块，加盐浸泡30半个钟，有虫子的话会自己泡水里2、瘦肉切块，加盐，一勺淀粉，一点酱油抓匀，西...

“冬天一道清淡的家常汤！美味可口！”食材明细主料西红柿（一个）肉末（适量）葱花（适量）调料玉米油（5毫升）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿肉末汤的做法步骤1、准备材料。2、炒肉末，在炒西红柿。3、加入一勺生抽，炒至浓...

食材明细主料西红柿（适量）牛肉（适量）辅料金针菇（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）糖（适量）蒜（适量）生粉（适量）生抽（适量）葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿牛肉汤的做法步骤1、西红柿切片。2、金针菇切段。3、牛肉剁碎...

“夏日餐桌必备靓汤——西红柿肉丸汤。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）肉泥（适量）小葱（4根）辅料生抽（1匙）淀粉（1匙）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿肉丸汤的做法步骤1、备好食材。2、切块。3、倒油，倒入西红柿块。4、...

有一种红彤彤，可被称为蔬菜又可被称为水果的食物叫做西红柿，它的热量极低，富含维A、维C及其他元素。问题来了，西红柿瘦身么？答案是肯定的，想要减肥的朋友们要注意了！各种西红柿减肥法让你大开眼界，不过还是有些注意事项哦！一、...

食材明细主料瘦肉（100克）西红柿（1个）香菇丸（3个）辅料盐（2克）淀粉（1勺）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿瘦肉汤的做法步骤1、西红柿切块，加点油，来火煮出汁2、加适量的水煮开后把丸子放进去煮，瘦肉用淀粉加点水抓匀，放入锅中...

“该菜特点：汁浓味香。酸甜可口。既有蛋白质又有维生素。做法实在简单。放在饭上，分外赏心悦目。勾起食欲。”食材明细主料牛肉（适量）西红柿（适量）葱花（适量）蒜瓣（适量）辅料蚝油（适量）白糖（适量）花椒粉（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量...

“色泽艳丽，口感酸爽鲜美，米粉滑爽，汤汁浓郁，在寒冷的冬季来上一碗简直太棒了！”食材明细主料米粉（适量）西红柿（两个）里脊肉（适量）辅料香葱（适量）葛粉（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...

西红柿炒鸡蛋是我们大家很喜欢的一道菜，因为它的美味和营养很受市场的欢迎，这道菜没有什么地域的限制，只要是在中国范围内，大家都可以随时吃到这道菜，但是鸡蛋吃多了会导致我们胆固醇升高，那么我们就来了解一下西红柿瘦身法...

食材明细主料羊肉片（两盒）西红柿（适量）洋葱（一个）调料盐（少许）玉米油（20克）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）羊肉西红柿汤的做法步骤1、准备材料。2、大火烧开，倒入玉米油，在倒入洋葱炒香在倒入西红柿，炒至浓稠状态。3、另外取锅，...

“冬天做饭总想着怎么简单怎么来，配汤是肯定的。用电炖盅煲汤，自己配个菜就行，这样吃着菜都是热的，也舒服。今天用西红柿煲汤了，特别喜欢西红柿炖过以后融合在汤汁的感觉，加点肉片，简单又美味。”食材明细主料西红柿（2个）瘦肉（1...

“比起西式早餐我还是比较喜欢来一碗热气腾腾的煮面，一碗下肚超级满足，上班别提多带劲。”食材明细主料面条（100克）瘦肉（50克）辅料西红柿（一个）盐（3克）油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿瘦肉煮面的做法步骤1、西红...

西红柿是一款蔬菜，大家知道西红柿瘦身吗，可以看看文章对于西红柿的介绍就清楚了，我们非常爱吃西红柿这款美食，这款美食的做法也是比较多的，并且多吃西红柿还可以更好的改善我们的身体素质，所以是老少皆宜的美食。一、西红柿...

西红柿，一种既是蔬菜又是水果的食物，都知道吃西红柿可以美白养颜，因为西红柿含有丰富的维生素。至于，吃西红柿瘦身吗？小编也是一个在减肥道路上永不言弃之人，什么西红柿，西兰花的小编也是不断尝试的，所以相信小编会为你们带来...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：100西红柿：1个辅料盐：适量水：适量芹菜叶：适量具体步骤1.将西红柿、肉切好2.将肉放入碗里加入适量的盐和淀粉拌匀3.坐锅，放入适量的水烧开4.水开后...

食材明细主料牛肉（适量）西红柿（2个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料玉米油（10克）盐（一勺）玉米淀粉（一勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）牛肉西红柿汤的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉生姜丝，腌制半小时，葱花切断，西红柿切块备用...

“西红柿炒鸡蛋是大宝贝的最爱，今天用牛肉汤给他做的，味道真是很棒呢！”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料蔬菜鸡精（适量）酱油（适量）盐（适量）香油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿牛肉汤炒蛋的做法步骤1、准备好食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个瘦肉：一小块鸡蛋：2个辅料葱花：少许具体步骤1.西红柿切片；瘦肉切片，加少许盐腌渍5分钟；鸡蛋打散。2.锅里水烧开后，倒入西红柿煮至软透。3.水开...

食材明细主料羊肉（适量）西红柿（适量）金针菇（适量）辅料番茄沙司（适量）葱（适量）姜丝（适量）蚝油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）西红柿羊肉汤的做法步骤1、羊肉切块洗干净。2、放入锅中焯水。3、西红柿洗干净。4、破壁机中打碎...

“熬汤没用过，电饭煲，这次想用下电饭煲看看能不能炖烂，味道还不错”食材明细主料牛肉（适量）西红柿（3个）辅料酱油（少许）料酒（少许）香菜（几根）香叶（2片）大料（几瓣）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西红柿牛肉汤的做法步骤1、牛肉块和材...

“一份让你开胃的！做法很简单，西红柿2个！瘦肉二两”食材明细主料瘦肉（200g）西红柿（个）辅料盐（适当）花椒（适当）青椒（个）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿瘦肉汤的做法步骤1、选好肉切小块2、西红柿切块3、把肉炒锅里，加入西红...

食材明细主料猪瘦肉（120g）西红柿（1个）辅料生姜（5g）食盐（1匙半）猪油（4匙）红薯淀粉（30g）胡椒粉（1/2匙）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿滑肉汤的做法步骤1、准备所需食材2、猪肉洗净切片3、红薯淀粉放入碗里4、加入少许清水稀...