准备时间:
1小时30分钟 烹饪时间:
60分钟主料
五花肉 :
500 辅料
蜂蜜 :
一勺老抽 :
适量 八角 :
两个桂皮 :
适量 姜 :
六片油 :
适量盐 :
适量 大蒜 :
三瓣 具体步骤
1. 准备好五花肉,洗净。切块。
2. 加适量的老抽 蜂蜜抓 拌均匀,腌制半小时。
3. 准备好配料。
4. 锅中放油,小火煸炒腌好的肉。炒出一些油,待肉上色,收紧。
5. 放配料炒出香味。
6. 放足量的水,大火烧开,转小火慢炖一个小时以上。
7. 我是在电饭锅中小火炖的,又焖了一小时。肥而不腻,瘦而不柴。吃是加适量的盐 鸡精调味即可。
8. 也可放入土豆一起煮炖。加起肉,整块肉都在颤抖啊!