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酸甜的蓝莓香蕉怎么做好吃又简单

酸甜的蓝莓香蕉怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟

蔬果充满维生素C,蓝莓酸酸甜甜的,香蕉对于身体有排毒的好处,两者都是对人身体有好处的蔬果,这一道甜品很能提高人的食欲,也很能给别人心情的抒发,在不开心的时候,可以吃这一道蓝莓香蕉,保证心情可以好起来,在制作这一道甜品的时候,心情就可以好很多了。

主料

香蕉 :2根
蓝莓 :适量

辅料

白糖 :适量

具体步骤

1.香蕉去皮,放入凉水中,搁在冰箱半小时

2.然后将香蕉切成小块

3.将香蕉皮碾碎,加入白糖

4.在加入金典牛奶

5.搅拌均匀

6.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,盛出。

7.然后将蓝莓汁到在香蕉上。

8.搅拌均匀即可。