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#美食记#单饼怎么做好吃又简单

#美食记#单饼怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

低筋面粉 :3杯
沸水 :2杯
肉丝 :4两
绿豆芽 :1/2斤
韭菜少许
萝卜丝 :少许
盐 :少许
味精 :少许

辅料

具体步骤

1. 面粉用沸水拌匀,稍冷后揉成面糰,醒10分钟。

2. 面糰揉成长条切12块(须偶数),6小块涂香油(或食用油)。另6小块不涂油的面糰盖在涂过油的上面,桿成圆饼。(桿时,上下两面相互交替桿)

3. 放入平底锅内用小火烙(锅内不可放任何油),待饼中央鼓起时即可起锅,趁热分开为两张饼。

4. 将肉丝、绿豆芽、韭菜、红萝卜丝炒熟备用。

5. 单饼可包捲料食用,也可将之切长条与料同炒食用。

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