准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟爸爸很喜欢吃干豆腐,妈妈经常会买来吃。众所周知啦,豆腐有很丰富的大豆蛋白,对我们的的健康有着很重要的帮助哦,而且它不会让人肥胖,这一点我最喜欢了。你怎么可以错过这个营养又不让人发胖的好吃的爆炒干豆腐,你怎么可以错过呢。
主料
干豆腐 :
适量 辣椒 :
适量 辅料
盐 :
适量 具体步骤
干豆腐洗净切条。
辣椒洗净切块。
锅中放入葱爆锅后下入肉片翻炒。
下入干豆腐
干豆腐放入少量水炖一会。
汤汁收干后放入辣椒一同翻炒。
临出锅前放入盐和味精调味,勾入水淀粉即可。