准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟上一次在西餐厅里面吃了一次蔬菜沙拉,感觉很不错,就打算自己在家里做一做。这个周末就自己动手做了一下,并且按照自己的喜好选择了自己喜欢的蔬菜,也就有了我现在要给大家介绍的好吃的我最爱的藜麦蔬菜沙拉,味道绝对不输给西餐厅。
主料
藜麦 :
50 黄瓜 :
100 番茄 :
100 生菜 :
1颗 辅料
苹果醋 :
适量生抽 :
少许 具体步骤
将藜麦浸泡一小时左右;
放入电饭锅,启动煮饭程序!时间不够也可以不用浸泡直接煮!
清洗干净所有蔬菜然后沥干!
将小黄瓜切片,沥干水分的蔬菜和煮好的藜麦搅拌均匀!
将水果醋、生抽和芝麻油搅拌均匀,倒入搅拌好的蔬菜中,将小番茄和鸡蛋切好摆好盘即可!