准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟番薯就是我们常常说的红薯,用来制作糖水,非常好吃,我们都知道,在营养界,番薯具有很高的营养价值,深受人们喜欢,吃过番薯的人都觉得番薯味道不错,口感好,多吃有益于身体健康,能够防癌抗癌,还能保护心血管,做法也非常多,可以尝尝,不错哟。
主料
番薯 :
400 辅料
姜片 :
适量黄片糖 :
适量 具体步骤
1.去皮洗净,用清水浸泡几次,去除淀粉
2.生姜片,黄片糖,红心番薯
3.材料放入汤锅内,加够足够的水,先大火煲开,转小火煲至番薯熟透
4.趁热喝,甜中带辣!