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红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

你是否厌倦了普通煮粉丝和炖鸡肉的做法,那么这时候就品尝下这道红焖粉丝鸡吧。鸡肉中的蛋白质含量高,粉丝具有膳食纤维。这道粉丝鸡不但营养丰富,红焖的做法让鸡肉味道更鲜美,粉丝吸附能力强,而且Q弹,是一道搭配米饭的好佳肴。

主料

走地鸡 :600g
香菇 :50g
粉丝 :45g

辅料

生抽 :15ml
白糖 :10g
花雕酒 :15ml
油 :适量
盐 :适量
老抽 :15ml
大蒜 :适量
小米辣椒 :5个

具体步骤

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第2张

1.原料准备好;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第3张

2.香菇洗干净,用温水泡发,泡发的水留用;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第4张

3.粉丝用温水泡软,可以把这两种材料放一个盆里泡的;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第5张

4.泡软的粉丝沥干水备用;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第6张

5.香菇洗净切去蒂部,并切成两半;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第7张

6.锅内入适量油烧温,先把鸡滑油,捞出,再重新起锅烧热,入蒜碎炒香后倒入鸡块翻炒;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第8张

7.往锅内加入花雕酒翻炒至鸡块变色,再倒入生抽、老抽、白糖翻匀上色;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第9张

8.加入泡软的粉丝;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第10张

9.加入香菇和适量泡香菇的水,大火烧开转中小火焖至汤汁浓稠;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第11张

10.加入小米辣,转大火翻炒至收汁即成;

红焖粉丝鸡怎么做好吃又简单 第12张

11.成品。

烹饪技巧

1、香菇和粉丝都是吸味很强的材料,鸡肉往往变得没了味道,因此鸡肉事先用材料腌制一下味道会更好;2、食用粉丝后,最好不要再食油炸的松脆食品,因为油炸食品中含有的铝也很多,合在—起会使铝的摄入量大大超过每日允许的摄入量;3、加水的量以刚刚覆盖住食材为宜,有高汤的加入高汤味道更鲜美。

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