香菇芋头焖饭怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
大米 :1杯
香菇 :三朵
盐 :适量
生抽 :1汤匙
香菇芋头焖饭是一道美味健康备受欢迎的美食。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,富含维生素B群、铁、钾等元素,味甘,性平,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。芋头性平,味甘,可以补气养脾胃,两者相结合可以提供人体所需营养,搭配淡淡清香的米饭,更是让人食欲大振。
主料
小芋头 :两个大米 :1杯
香菇 :三朵
辅料
油 :适量盐 :适量
生抽 :1汤匙
具体步骤
1.【香菇芋头焖饭】材料准备好
2.香菇泡发好切片,芋头去皮切粒,大米洗净,用水浸泡半小时,沥干水分备用。
3.锅里放少许油炒香香菇片再放入米饭炒,加入泡香菇水。
4.全部材料放入电饭锅中,如不够再补加水,煮饭档即可。
5.饭煮好后,放点酱油拌均匀就开吃。
6.这碗饭太香了! 加了一点酱油就这样吃~
1、原方子材料都是生的,所以所有材料都有炒香,加水是米的1.3倍。