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老醋海蜇头怎么做好吃又简单

老醋海蜇头怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟

老醋海蜇头:海蜇是一种就有丰富营养的健康食物,在现代社会备受欢迎。海蜇的口感很特别,脆脆的略有嚼劲,同时可以为人们大量的微量元素,唯一的缺点就是有些人可能不会喜欢它的海腥味,用老醋拌一下就可以很好地去除腥味。这是一道营养丰富、口感上佳的凉拌小菜。

主料

海蜇头 :150g

辅料

香葱 :25g

具体步骤

选用隔年腌渍的海蜇头,洗去泥沙,放清水里浸泡5—6小时,再冲洗干净泥沙,顺着蜇瓣切成小片,用水冲数小时备用。

葱末放小碗内,花生油入锅烧热,冲入葱末碗内,使葱末发出香味,即成葱油。

将海蜇头滤去水,放大碗内,注入80℃的沸水烫一下,立即将沸水倒干,趁热加老醋、生抽、白糖、味精拌匀,再淋入香麻油、葱油装盘。

烹饪技巧

海蜇头用温水烫的时候,水温不能过高,否则容易老