营养美颜自制豆腐花怎么做好吃又简单

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟

一粒粒圆滚的小黄豆经过豆浆机打磨、搅拌、凝固后制作成柔软清香的豆花，在上面均匀地撒上一层紫菜和虾皮，一碗营养美颜自制豆腐花便完成了。细腻清凉的豆花散发出浓浓的豆香，酥脆的紫菜和劲道香咸的虾皮很合在一起，经过提味的豆花入口即化，唇齿留香。

主料

黄豆 ：50

辅料

葡萄糖内脂 ：适量
葱 ：少许
紫菜 ：少许
虾皮 ：少许
麻油 ：少许

具体步骤

1.黄豆，豆浆机

2.葡萄糖内脂加水拌匀备用

3.黄豆洗净放入豆浆机内浸泡

4.浸泡后不要把浸泡水倒掉，因为浸泡前巳洗净，浸泡过的水也有营养

5.豆浆机插入电磨豆浆

6.磨好后的豆浆过滤一下，除去豆渣

7.放入葡萄糖内脂搅拌均匀

8.过15分钟后豆浆凝固了

9.凝固后出锅装碗

烹饪技巧

豆浆磨好后马上放入葡萄糖内脂搅拌。