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香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

鲜笋肉片不仅菜肴长得好看,而且营养价值极其丰富,富含维生素,蛋白质等多种营养,对身体好,以助于吸收和消化,小孩子都喜欢的食物,而且它的操作简单,节约时间,是居家必备的良好菜肴,上班族学生族都是极其方便的,有心动吗,那就赶快行动吧,制作出你喜欢的菜肴。

主料

猪肉100
鲜竹笋 :300

辅料

淀粉 :一茶勺
厨邦酱油 :2汤勺
葱 :适量
油 :适量
蒜子 :适量
料酒 :1汤勺

具体步骤

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第2张

1.从菜市买回来新鲜剥了壳的笋

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第3张

2.竹笋切片,锅中烧热水,水开后把笋倒下去煮5分钟

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第4张

3.5分钟过后,关火,可以看到水变成黄色的了,笋的苦涩味出来了

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第5张

4.煮好的竹笋过凉水,再浸泡1个小时左右

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第6张

5.猪肉切片,放入盐,料酒,酱油,生粉和油腌制10分钟

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第7张

6.葱和蒜子切末

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第8张

7.浸泡凉水后的竹笋,捞出,拧干水分

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第9张

8.锅中热油,倒入蒜末,再倒入肉片,翻炒片刻

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第10张

9.倒入笋片,继续翻炒,加入一点水,焖煮3分钟,加入葱末,捞均匀后就可以出锅了

香喷喷的鲜笋肉片怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅装盘,就可以享用了

烹饪技巧

1.竹笋要用热水煮3~5分钟,把苦涩味煮出来2.猪肉腌制时已经放有酱油和盐了,加入笋片时就不需要加盐了