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牛肉酱小土豆怎么做好吃又简单

牛肉酱小土豆怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:

牛肉酱小土豆是一道普通的家常菜,主要的使用材料有牛肉,土豆,这道菜的制作方法简单,能很大的保存牛肉和土豆的营养,牛肉中含有丰富的营养成分,含有丰富的蛋白质和氨基酸,牛肉比其他肉跟接近人体所需要的营养,牛肉能提高人体的抗病能力,土豆中含有丰富的糖分,能很好的补充人体所需要的能量,两种材料搭配在一起健康营养。

主料

小土豆 :500g
牛肋条肉 :300g

辅料

姜 :2片
东北大酱或豆瓣酱 :3汤勺(约45克)
老抽 :2汤勺(约30克)
盐 :2g
葱 :1/2根
花椒5、6粒
八角 :1块
生抽 :2汤勺(约30克)
水 :适量

具体步骤

1.牛肋肉约1cm见方的块,放入冷水中,水沸后撇去浮沫盛出备用;

2.炒锅中放油,油热后放入葱、姜、花椒、八角炒香,放入牛肉翻炒均匀;

3.放入小土豆翻炒均匀;(步骤图是第一次做时拍的,后放的土豆,我觉得土豆的时间有点短,第二次先放的土豆多煮了一会儿)

4.东北大酱或豆瓣酱加生抽、老抽、水调汁倒入锅中,没过牛肉和土豆即可;

5.大火煮沸,小火继续煮40分钟;

6.尖椒用手掰成小块,香菜用手掰成小段,放入锅中加少许盐,翻炒两分钟即可。