香甜的粘玉米大枣糊怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

你们吃过芝麻糊,花生糊,可是粘玉米大枣糊你们吃过吗?肯定很多人听都没听过,就没说是吃了.粘玉米大枣糊食材丰富,有黑豆,黄豆,红豆,大枣和粘玉米,每一样都是有利于人体健康的,而且粘玉米大枣糊制作起来也不麻烦,吃惯了绿豆/红豆糖水不妨换一下新的花样

主料

黑豆 ：10
黄豆 ：10
红豆 ：10
大枣 ：5颗
粘玉米 ：1个

辅料

白糖 ：少许

具体步骤

1.粘玉米一个

2.豆子泡6-8个小时，

3.洗净倒入豆浆机

4.放入粘玉米粒

5.大枣泡2分钟

6.去核撕碎放入豆浆机，豆浆机加适量水，按营养米糊键

7.豆浆机工作结束

8.倒入碗中，加少量白糖

烹饪技巧

加少量白糖或者不加都可以，因为米糊本身就油甜味