健康的小米蒸排骨怎么做好吃又简单
准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
小米 :
80 排骨 :
500 辅料
五香粉 :
2葱 :
15 酱油 :
10ml 胡椒粉 :
1美极鲜 :
10ml 姜 :
10盐 :
3 具体步骤
1.排骨斩块洗净控水备用。
2.加入所有调料。
3.拌匀腌制一个小时。
4.菠萝叶洗净泡软备用。
5.小米洗净浸泡30分钟。
6.将泡的小米放入腌好的排骨中。
7.拌匀。
8.将泡好的菠萝叶垫在容器底部。
9.码上排骨。
10.再盖上一片菠萝叶。
11.放入蒸锅中。
12.盖盖旺火上汽转小火蒸50分钟即可。
烹饪技巧
小米需要先浸泡一下,要不然蒸的时候会很干。