准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时野生鲜松茸炖排骨可以说是是一个对身体非常好的菜肴了,松茸的功效有很多,不仅营养成分高,而且还有提高人体自身免疫力的功效、还有抗癌、治疗糖尿病等疾病还有抗衰老的作用。所以说松茸对我们人体的好处是很多的,我们应该多食用这类的东西,减缓衰老也是很不错的。
主料
松茸 :
适量 排骨 :
适量 辅料
姜 :
适量 具体步骤
1野生鲜松茸5到10个
2清洗干净切薄片
3新鲜排骨
4放锅冷水戳一下排骨,冒冒血水
5锅里放油
6先炒排骨
7在放姜片松茸翻炒
8炒好后填水,大火顿10分钟转小火放盐
9好了,实在太鲜美了
烹饪技巧
无