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养生西米紫薯粥怎么做好吃又简单

养生西米紫薯粥怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:50分钟

这是一道算是比较养生的西米紫薯了。而且西米紫薯粥的味道也是比较不错的了。西米有着自己特有的香味,而且紫薯的味道软软绵绵的颜色也是挺好看的。所以真的不要轻易错过这一道西米紫薯粥的,西米紫薯粥对人体的好处是十分的多的。

主料

西米 :适量
紫薯 :2个
糯米 :适量

辅料

水 :适量

具体步骤

1. 糯米淘净泡2小时以上。

2. 紫薯去皮切小丁。

3. 把西米和紫薯放入泡糯米的锅中,熬0分钟左右。

4. 半个小时就差不多可以了,如果喜欢稠一点可以再熬5分钟。

5. 出锅,味道不错哦。紫薯粉粉的,糯米是糯的,西米有点qq的。