准备时间:
15分钟 烹饪时间:
50分钟这是一道算是比较养生的西米紫薯粥了。而且西米紫薯粥的味道也是比较不错的了。西米有着自己特有的香味,而且紫薯的味道软软绵绵的颜色也是挺好看的。所以真的不要轻易错过这一道西米紫薯粥的,西米紫薯粥对人体的好处是十分的多的。
主料
西米 :
适量 紫薯 :
2个 糯米 :
适量 辅料
水 :
适量 具体步骤
1. 糯米淘净泡2小时以上。
2. 紫薯去皮切小丁。
3. 把西米和紫薯放入泡糯米的锅中,熬0分钟左右。
4. 半个小时就差不多可以了,如果喜欢稠一点可以再熬5分钟。
5. 出锅,味道不错哦。紫薯粉粉的,糯米是糯的,西米有点qq的。