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好喝的香菇山药枸杞鸡腿汤怎么做好吃又简单

好喝的香菇山药枸杞鸡腿汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:40分钟

这道好喝的香菇山药枸杞鸡腿汤很有营养,这汤围绕着几种味道,有着大大的药用作用,香菇可以将身体内的金属废物排出体外,山药它的精华就是那黏液,营养物资都在那里面,枸杞补气生血,鸡肉和着三者的结合,将鸡腿混合着这些物质,更好的融合,非常不错。

主料

山药 :200
枸杞 :适量

辅料

盐 :适量

具体步骤

把山药削皮切断,放入沙锅

排骨焯水

把焯好水的排骨放入沙锅

放入泡好的香菇

放入洗好枸杞

倒入沸水

两个小时后加入适量的盐和少许的胡椒粉

可以出锅啦